STARGYM PROVIDENCIA / ÑUÑOA

Girls team exercising aerobics together at the gym

Fitness

Fitness es una clase que se trabaja el cuerpo entero al ritmo de la música (no es coreografía), se sigue al profesor para ejecutar cada ejercicio, se parte con un calentamiento de 5 a 10 minutos, después se trabaja brazos con mancuernas (pesas de bajo kilos), cercano de la media hora se trabaja piernas y glúteo con un bastón de apoyo y finalizamos la clase con abdominales en una colchoneta y la elongación. Esta clase es muy recomendable para la gente que empieza con su vida deportiva.

HORARIOS

Lunes y miércoles 9:00 am y 18:30 hrs 

Martes y jueves 10:00 am 19:00 y 20:00 hrs

Viernes 9:00 am 

Sábados y Domingos 11:00 am 

 

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Boxeo Recreativo

Boxeo recreativo es una clase en la que aprendes a defenderte con los puños, mediante combinaciones de golpes con tus manos. Es una clase especial para bajar de peso, ya que parte del entrenamiento es sacar físico, golpear el saco o focos (instrumentos que se golpean y lo dirige un compañero) y finalmente coordinar y sacar velocidad en cada combinación de golpes. No te preocupes ya que es recreativo, por lo cual nunca quedarás con un ojo morado.

HORARIOS

Lunes y miercoles: 18:15 / 19:15 / 20:15 hrs
Martes y jueves 20:30 hrs
Viernes 18:15 hrs
Sábados 11:00 hrS

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Aerokombat

Aerokombat o aerobox o body kombat es una clase que imita un oponente imaginario el cual simula un enfrentamiento de combos y patadas al ritmo de la música, es lo que en boxeo se denomina sombra, cada canción es una mini coreografía muy sencilla de seguir en el cual se va entrena diferentes tipos de golpes en cada una de ellas.

 

HORARIO

Lunes miércoles y viernes 20:00 hrs

Group of athletes exercising with kettlebells and doing box jumps

Crossfit o entrenamiento funcional

Es un entrenamiento físico el cual consta de poder hacer un circuito con diferentes implemento. Se hacen estaciones donde en cada estación se trabaja un grupo de músculo diferente, para lograr tener buenos resultados. Como ejemplos de estos ejercicios, es saltar un cajón, abdominales en una colchoneta, levantar una pesa rusa, etc. Este tipo de entrenamiento posee una muy buena eficiencia en sus resultados para tonificar y bajar de peso a la vez.

 

HORARIO

Lunes, miércoles y viernes: 07.30 / 08:30 / 19:00 / 20.00 hrs
Martes y jueves 09.00 /19.30 / 20.30 hrs
Sábados: 12 hrs

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Flex / Stretching

El Flex/Stretching elimina la rigidez de la musculatura. Su práctica genera una

sensación de ligereza y bienestar notable desde las primeras semanas; sus

beneficios van mucho más allá: favorece la coordinación y el aumento

de la amplitud de los movimientos corporales.

Los estiramientos no sólo ayudan a aumentar la flexibilidad, que es un factor

importante de la forma física, sino que también pueden mejorar la

postura, reducir el estrés, los dolores corporales, y más.

Previene lesiones, como también fortalece nuestros tendones y ligamentos.

Es por esto la necesidad de crear un espacio donde el alumno conozca su cuerpo,

sus debilidades y fortalezas, como también en enseñar el pre y post de su

entrenamiento, encontrando en este lugar nuevas herramientas

en su inclusión a la actividad física.

 

HORARIOS

Domingos 12:00 hrs

 

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Kick Boxing

El kick boxing ayuda a mejorar el sistema respiratorio y cardiovascular gracias a la intensidad de sus técnicas. De hecho, es una de las mejores opciones que tienen las artes marciales mixtas para el desarrollo y el control de la respiración (que a su vez se reflejará en la salud cardiovascular).

 

HORARIOS

Lunes y miércoles: 08:00 / 09:00 hrs
Martes y jueves 19:30 hrs

Practicing lesson with instructor. Group of sportive girls in a spacious gym with big windows have training.

Pilates

Pilates es una clase el cual te permite obtener flexibilidad a través de ejercicios de relajación y ejercicios para poder obtener mayor fuerza, con estos ejercicios lograras poder tonificar todo tu cuerpo.

 

HORARIOS 

Lunes y miércoles: 07:05 / 10:00/ 19:00 hrs
Martes y jueves 18:30 / 20:30 hrs
Viernes 07:05 / 10:00 hrs
Sábado 10:00 hrs
Domingo 11:00 hrs

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Sala de Máquinas

Sala de máquinas es un espacio donde a través de una rutina de ejercicios a tu medida para alcanzar tus resultados los profesores te hacen. Con esta rutina tu puedes alcanzar rápidamente bajar de peso, o tonificar o ganar masa muscular, solo tienes que evaluarte por $6.000 pesos para eso y después ellos te irán corrigiendo a través del tiempo gratis, solamente por ser socio del gimnasio.

 

HORARIOS

Lunes a Viernes 6:45 AM A 22:45 hrs

Sabados y Domingos 9:00 a 13:45 hrs

Portrait of a happy man teaches spinning class to four people at gym

Spinning

Spinning o Bicicleta Estática es una clase que simula una ruta como si estuvieras andando en la calle, el cual el profesor te estará diciendo que es lo que debes hacer, desde andar rápido con un pique hasta ponerle mucha carga para simular que vas en subida. Todo esto para lograr hacer una clase entretenida y que te hará bajar de peso, ya que es muy aeróbica.

 

HORARIOS

Lunes y miércoles: 08:30 /18:30  19:30 / 20:30 hrs
Martes y jueves: 19:00 / 20:00 hrs
Viernes: 08:30 / 18:30 hrs
Sábado: 11:30 am

Image of diverse female and male hip hop dancers during training in dance club. Dance, rhythm, movement and training concept.

Hip Hop

Hip Hop es un Baile Urbano desarrollado en EEUU. Consiste en poder sincronizar tu cuerpo al ritmo de la música. Este baile se baila solo y se trata de expresar emociones.

 

HORARIOS 

Lunes y miércoles: 18:00 hrs

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Salsation

Salsation es una clase donde se combinan movimientos de baile con canciones de diferentes ritmos latinos con coreografía. Es una manera divertida de quemar  calorías.

 

HORARIOS

Lunes y miércoles 19:30 hrs
Viernes a las 19:00 hrs 🎉

Athletic tattooed male and two sporty women doing trx straps exercises.

TRX / Entrenamiento en Suspensión

TRX o Entrenamiento en Suspensión es una clase la cual las personas se sujetan de “cuerdas” para entrenar con el peso de su propio cuerpo, pero siempre posee una extremidad en el suelo el cual hace que no esté colgada la persona. Dependiendo la inclinación de la persona se logra una mayor o menor dificultad (según como se pare más adelante o atrás la persona es la dificultad). Esta clase es muy buena para tonificar y se obtiene resultados al poco tiempo.

 

HORARIOS

Lunes y miércoles: 18:30 / 19:30 / 20:30 hrs
Martes y jueves 08:00 am

Dynamic Dance Fitness: Spirited Participants Grooving with Joy in a Studio, Celebrating Choreography Practice and Group Performance Applause

Zumba

La zumba está dirigida a cualquier tipo de persona. Durante una hora fusiona movimientos de alta y baja intensidad para quemar calorías de forma divertida. En estas clases se combina el equilibrio y la flexibilidad con el trabajo cardiovascular y muscular y el aumento de energía. Zumba es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) formando una coreografía, con la finalidad de perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de las personas. Combina el fitness (ejercicios localizados y aeróbica) con el baile entretenido.

Puede participar hombres y mujeres de los 14 años hacia arriba sin experiencia previa.

 

HORARIOS

Lunes y miércoles 18:00 y 20:30 hrs

Viernes 18:00 hrs

Sábados y domingos 12:00 hrs

Diversity People Exercise Class Relax Concept

Yoga

Según la tradición, el yoga propone una forma de vida más armónica en un mundo de hostilidades, desencuentros y estrés. Para ello, el hatha yoga recurre al trabajo físico, mental y energético para favorecer el autoconocimiento, autocontrol y autodesarrollo

 

HORARIOS

Lunes, miércoles y viernes: 08:00 am
Martes y jueves 07:05 / 10:30 / 19:30hrs

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TWERK

El twerk es un estilo de baile popular, originado en la cultura urbana de Estados Unidos en la década de los 90, que se caracteriza por movimientos provocativos de cadera y glúteos, a menudo realizados en una postura de cuclillas baja, con la finalidad de agitar las caderas al ritmo de la música. Este baile, con raíces en danzas africanas, es una forma atlética de expresión corporal que se ha extendido al hip hop, reggaetón y como ejercicio fitness, mejorando la flexibilidad, fuerza, equilibrio y autoestima.

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

 

Horarios

Martes y jueves a las 18:00 y 19:30 hrs

 
 

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

PD3: Esta clase esta incluida en el plan de gimnasio (sala de máquinas) en conjunto de las clases de Zumba, Crossfit, Pilates, Yoga, TRX, AeroKombat,  Boxeo, Kick Boxing, Spinning, Flex, Salsation, Fitness, Hip Hop, Twerk, Activate,

PD4: Para jóvenes y adultos mayores desde los 13 años.

HORARIOS

lunes a viernes de 6:45 a 22:45

sábados y domingos de 9:00 a 13:45 pm 

 VALORES ADULTOS

$18.900 valor mes plan anual DUO
($18.900 por persona cada mes)

$20.900 valor mes en plan anual

$25.900 valor mes en plan semestral

$31.900 valor mes en plan trimestral

$40.000 mensual

Valor matrícula: $5.000 se paga solamente si tu plan se venció hace más de un año.

VALORES ESTUDIANTES/

ADULTO MAYOR

$19.000 valor mes en plan anual

$21.000 valor mes en plan semestral

$24.000 valor mes en plan trimestral

$30.000 mensual

Valor matrícula: $5.000
El plan incluye sala de máquinas y todas las clases.

*Todos los planes incluyen sala de máquinas y todas las clases que imparte el gimnasio (no incluye talleres).
*Todos los planes incluyen Free Pass entre sucursales.
*Plan semestral y anual se puede congelar por 2 y 3 semanas respectivamente.
*Incluye estacionamiento según disponibilidad.
*Incluye camarines y duchas.

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Pole Dance

Pole Sport o Pole Dance es un taller el cual te hace desarrollar mucha flexibilidad, resistencia y fuerza. Este deporte parte por meses, el lograr hacer diferentes figuras colgado en el tubo (Pole Sport). Si el alumno después quiere hacer una coreografía con lo aprendido con música ya pasaría a ser Pole Dance (no es sensual), el cual la profesora le haría la coreografía. Ven a este desafiante y entretenido taller. No se necesita experiencia previa.

 

PD1: Se necesita que ocupes calzas cortas o short, ir sin crema en el cuerpo y una toalla de manos. El peto es optativo, puedes realizarlo con polera.

 

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Lunes y Miércoles 18:30 / 19:30 y 20:30 hrs

Martes y Jueves 18:00 / 19:00 / 20:00 y 21:00 hrs

Sábado: 12:00 hrs 

 

 

VALORES

4 clases mensuales $25.000

8 clases mensuales $45.000

12 clases mensuales $63.000

Nuestro querido profe Nico dando sus clase AM!! De lunes a viernes a las 6.30 AMSi te gusta iniciar tu día con deporte y disciplina, esta es la clase para ti! #muro #escalada #deporte #fit #stargym #providencia

Muro de Escalada

Muro de escalada o boulderg es un taller en el cual te enseñan a escalar diferentes rutas, cada ruta son diferentes “rocas de colores” que se encuentran en el muro puesta de una manera estratégica para que te enfrentes a diferentes grados de dificultad mientras escalas y vas progresando en el tiempo, los profesores durante la clase te harán saber las diferentes técnicas a desarrollar para poder lograr subir el muro. Este taller se puede ver fácil, pero va depender de las rutas que te dan es la dificultad. Después de un tiempo si te animas incluso puedes ir a roca a escalar. Ven a divertirte con este gran taller. No se necesita experiencia previa.

HORARIOS

Lunes, miércoles y viernes 6:45 am 18:30 / 19:45 y 21:00 hrs

Martes 18:15 / 19:30 / 20:45 hrs

Sábado 12:00 hrs

    

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $30.000

8 clases mensuales: $45.000

12 clases mensuales: $55.000

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Pole Dance Exotic

Pole Dance Exotic es un taller el cual busca sacar la sensualidad de la mujer mediante una coreografía, el cual utiliza un tubo para hacer el baile ya sea en el piso o haciendo algunas formas arriba de él. No se necesita experiencia previa.

PD1: Los zapatos con tacones son optativos.

PD2: Se necesita que ocupes calzas cortas o short, ir sin crema en el cuerpo y una toalla de manos. El peto es optativo, puedes realizarlo con polera.

PD3: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

 
 

HORARIOS

Sábado 11:00 am

 

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $25.000

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Aeroyoga

Aeroyoga es un taller el cual busca combinar el yoga, la relajación colgado de una especie de columpio, con el cual puedes lograr posiciones que en el suelo no podrías, es para todo tipo de personas el cual no necesita conocimientos previos de yoga, solamente el ánimo de experimentar sensaciones distintas. Es mas fácil de lo que se ve. No se necesita experiencia previa.

PD1: No necesitas traer el columpio, ya que el gimnasio te lo entregará para la clase.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Martes, Jueves 9:00 am

Sábado 09:00 am

 

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $25.000

8 clases mensuales: $40.000

12 clases mensuales: $45.000

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Bachata

Bachata es un taller de baile el cual te enseña a bailar en pareja desde cero, no necesitas tener conocimiento previo y si sabes igual ven, ya que el curso posee diferentes niveles según lo que sepas. Durante los primeros meses empezarás a coordinar los pasos, dar vueltas y disfrutar bailando.

No necesitas saber bailar nada, si te consideras tieso y dices que nunca aprenderás a bailar entonces nuestros profesores son para ti, ya que son especialistas en romper estos mitos en la gente, deja de tener excusas y atrévete a probar estas clases.

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

 

HORARIOS

Lunes y Miércoles 19:00 hrs

Martes y Jueves 20:00 hrs

 

 

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $20.000

8 clases mensuales: $30.000

12 clases mensuales: $40.000

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Salsa cubana

Salsa cubana es un taller de baile el cual te enseña a bailar en pareja desde cero, no necesitas tener conocimiento previo y si sabes igual ven ya que el curso posee diferentes niveles según lo que sepas. Durante los primeros meses empezaras a coordinar los pasos, dar vueltas y disfrutar bailando.

No necesitas saber bailar nada, si te consideras tieso y dices que nunca aprenderás a bailar entonces nuestros profesores son para ti, ya que son especialista en romper estos mitos en la gente, deja de tener excusas y atrévete a probar estas clases.

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Lunes y Miércoles 20:00 hrs

Martes y Jueves 19:00 hrs

 

 

VALORES ADULTOS

 

4 clases mensuales: $20.000

8 clases mensuales: $30.000

12 clases mensuales: $35.000

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Tango 

Tango es un taller de baile Argentino el cual te enseña a bailar en pareja desde cero, no necesitas tener conocimiento previo y si tienes igual ven ya que el curso posee diferentes niveles según lo que sepas. Durante los primeros meses empezaras a coordinar los pasos, dar vueltas y disfrutar bailando.

No necesitas saber bailar nada, si te consideras tieso y dices que nunca aprenderás a bailar entonces nuestros profesores son para ti, ya que son especialista en romper estos mitos en las personas, deja de tener excusas y atrévete a probar estas clases.

PD1: No necesitas ropa de baile. Solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción

HORARIOS

Lunes y Miércoles 21:00 hrs.

 

 

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $20.000

8 clases mensuales: $30.000

12 clases mensuales: $35.000

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Tela Acrobática

Tela acrobática es un taller de acrobacias el cual se trata de hacer figuras colgado en la tela. A medida que avanza el tiempo, cada figura se hace mas difícil, apto para todas las edades. No se necesita experiencia previa.

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Lunes y miércoles 18:00 / 21:00 hrs

Martes y jueves 18:30 hrs

Sábado 11:00 am 

 

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $25.000

8 clases mensuales: $35.000

12 clases mensuales: $40.000

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Activate

El deporte liviano para la tercera edad son actividades físicas de bajo impacto que se realizan a una intensidad leve o moderada, enfocadas en la salud cardiovascular, la flexibilidad, el equilibrio y la movilidad, sin generar sobrecarga en el sistema músculo-esquelético. Ejemplos incluyen caminar, jugar, practicar yoga, pilates o bicicleta estática.

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Lunes, miércoles y viernes 11:00 am

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $25.000

8 clases mensuales: $35.000

12 clases mensuales: $40.000

Boxers using focus mitts during training in fitness studio

Muay Thai

El muay thai es un deporte de combate y arte marcial de Tailandia conocido como el arte de las ocho extremidades, ya que utiliza de manera efectiva puños, codos, rodillas y pies para golpear. Es el deporte nacional de Tailandia y combina técnicas de golpeo de pie con agarres, barridos y lanzamientos. El entrenamiento en muay thai no solo mejora la condición física, sino que también fomenta la disciplina y la fortaleza mental.

 

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

 

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Lunes, miércoles y viernes 17:00 hrs 

Martes y jueves 21:30 hrs

Domingos 9:30 am

 

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $20.000

8 clases mensuales: $25.000

12 clases mensuales: $30.000

16 clases mensuales: $40.000

Focused martial arts practitioners training

Karate

El karate es un arte marcial japonés de defensa personal que se traduce literalmente como "camino de la mano vacía". Se caracteriza por utilizar golpes secos y potentes con puños, pies, codos y rodillas, combinados con bloqueos y agarres, con el objetivo de desarrollar disciplina física y mental.

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

 

HORARIOS

Lunes, miércoles y viernes 20:00 

VALORES ADULTOS

1 Clase 1 día $8.000

4 clases mensuales: $20.000

8 clases mensuales: $25.000

12 clases mensuales: $30.000

mujer-realizando-en-trapecio

Lira

La lira es una disciplina artístico-deportiva que combina elementos de gimnasia, danza y acrobacia, realizada en un aro metálico suspendido en el aire. Los practicantes realizan una variedad de figuras, secuencias y trucos en el aro, demostrando fuerza, flexibilidad, equilibrio y control corporal. 

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Viernes 17:30  hrs

Sábados 10:00 am

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $25.000

8 clases mensuales: $35.000

jujitsu no narrado-1

Jiu Jitsu

El jiu jitsu es un arte marcial de origen japonés que se traduce como "el arte de la suavidad" y se centra en el combate cuerpo a cuerpo utilizando la fuerza del oponente para someterlo con llaves, estrangulaciones, proyecciones e inmovilizaciones

 

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Martes y jueves 20:30 y 21:30 hrs

Sábado 12:00 hrs

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $25.000

8 clases mensuales: $35.000

12 clases mensuales: $40.000

Taekwondo girl is practicing attack on training and other teammates are sitting and watching.

Taekwondo

El taekwondo es un arte marcial de origen coreano que significa "el camino de pies y manos". Se enfoca en técnicas de patadas, giros y saltos, y también incluye el uso de puños para golpear. Además de la parte física y el combate, promueve la disciplina, el autocontrol, la cortesía, la perseverancia y un espíritu indomable.

 

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Lunes y miércoles 21:00 hrs

Martes y jueves 18:30 hrs

Viernes 20:00 hrs

Sábados 10:00 am

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $35.000

8 clases mensuales: $40.000

12 clases mensuales $45.000

young man fighter, training kick boxing with his trainer, fighting in the ring .

Kick boxing

El kick boxing es un deporte de contacto que fusiona técnicas de boxeo (puñetazos) con patadas de artes marciales como el karate y el muay thai. Surgió en Japón en la década de 1960, combina boxeo y karate y fue desarrollado por el promotor Osamu Noguchi. El objetivo es derrotar al oponente mediante golpes y patadas, con victorias que pueden ser por nocaut o por puntos.

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Lunes y martes 21:15 hrs

Viernes 21:00 hrs

Sábados 12:00 hrs

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $30.000

12 clases mensuales $35.000

Woman makes elbow kick, self-defense workout with male personal trainer, gym interior on background. Female person on training, self-defense practice

Krav-Maga

El Krav Maga es un sistema de defensa personal y combate cuerpo a cuerpo, cuyo nombre en hebreo significa "combate de contacto". Fue desarrollado en Israel en la década de 1940 y se enfoca en movimientos naturales y eficientes para responder a agresiones reales, combinando técnicas de diversas artes marciales como el judo, karate y boxeo. Su entrenamiento enfatiza la simplicidad, la rapidez y la efectividad para neutralizar amenazas en situaciones sin reglas, preparando al practicante para escenarios de la vida real, como ataques múltiples o armados.

 

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Martes y jueves 18:30 hrs

Sábados 9:00 am 

VALORES ADULTOS

4 clases mensuales: $35.000

8 clases mensuales: $40.000

12 clases mensuales $45.000

Kung fu narrado-1

Kung-Fu

El kung fu, o gōngfu, se traduce literalmente como "habilidad" o "maestría" y se refiere a cualquier habilidad que requiere tiempo, paciencia y esfuerzo para dominar. En el mundo occidental, el término se ha popularizado para englobar a las artes marciales chinas (wǔshù), un sistema de lucha con golpes rápidos, que se practica para defensa personal, ejercicio y crecimiento espiritual.

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Martes y jueves 21:00 hrs 

VALORES ADULTOS

8 clases mensuales: $45.000

12 clases mensuales $55.000

NAGINATA PORTADA

Naginata

El naginata jutsu es el arte marcial tradicional japonés de empuñar la naginata, un arma de asta con una hoja larga y curva. Esta disciplina se centra en el manejo de esta arma de asta, que se asemeja a una alabarda o guja, y abarca tanto técnicas de combate como aspectos filosóficos y culturales.

 

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Viernes 20:00 hrs

Domingos 9:00 am 

VALORES ADULTOS

Adultos : $40.000

Estudiante $30.000

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Karate tang soo do

El Tang Soo Do es un arte marcial coreano que se traduce como "el camino de la mano china", fusionando técnicas de karate japonés y kung fu chino, con un enfoque en golpes, patadas y bloqueos, así como en la disciplina mental y el respeto. Se le conoce como el "karate coreano" debido a su fuerte influencia del karate de Okinawa, del cual el Tang Soo Do tomó posiciones y katas, pero también incluye técnicas de patadas más propias del taekwondo y el uso de armas tradicionales como el bastón.

 

PD1: No necesitas ropa de baile, solo ven con ropa de calle o deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

HORARIOS

Lunes y miércoles 21:30 hrs

Viernes 21:00 hrs 

VALORES ADULTOS

4 clases: $40.000

8 clases: $45.000

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K-POP Niños

K-Pop para niños y niñas es un taller de baile de estilo Koreano el cual  tus hijos podrán aprender a moverse mediante una coreografía que la profesora le enseñará. Los niños lograrán hacer ejercicio en este taller adquiriendo memoria coreográfica, coordinación y destreza a medida que pasa el tiempo. No se necesita experiencia previa.

PD1: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

EDAD

Niñas y Niños entre 6 y 15 Años

 

HORARIOS

 

Martes y Jueves 17:00/ 18:00 hrs

Sábado 12:00 hrs

 

 VALORES

4 clases mensuales: $20.000

8 clases mensuales: $30.000

12 clases mensuales: $35.000

Little boy is climbing to amusement park on blue wall

Muro de Escalada Niños

 

Muro de escalada o boulderg para niños y niñas sobre 6 años de edad. Este es un taller donde el profesor te enseña a escalar diferentes rutas. Cada ruta, son diferentes “rocas de colores”, que se encuentran en el muro, puestas de una manera estratégica, para que te enfrentes a diferentes grados de dificultad mientras escalas y vas progresando en el tiempo. Los profesores, durante la clase, te harán saber las diferentes técnicas a desarrollar para poder lograr subir el muro. Este taller se puede ver fácil, pero va a depender de la ruta, la dificultad. Después de un tiempo, si te animas, incluso puedes ir a roca a escalar. Ven a divertirte con este gran taller. No se necesita experiencia previa.

PD1: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

PD2: No necesitas zapatillas especiales, solo ven con zapatillas normales y ropa deportiva.

EDAD

Niñas y Niños desde  6 Años

 

HORARIOS

 

Lunes a Jueves 16:30  y 17:30 hrs.

Sábado 11:00 hrs.

 

VALORES

4 clases mensuales: $25.000

8 clases mensuales: $35.000

12 clases mensuales: $45.000

Male karate instructor training little children in dojo

Tae Kwon Do niños

Taekwondo ITCF para niños y niñas desde 6 años, es un taller de artes marciales el cual combina patadas y puños de forma rápida para poder competir con un oponente mediante rapidez y coordinación. Crea a tus hijos una habilidad especial de sincronizar y de defensa.

PD1: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

PD2: Ven con ropa deportiva a probar la clase.

EDAD

Niñas y Niños desde 6 Años

 

HORARIOS

Opcion 1: Lunes - Miércoles  18:00  / 19:00 hrs 

Viernes 19:00 pm

Opción 2: Martes - Jueves 17:30 hrs 

Sábado: 11:00 hrs

Opción 3: Miércoles 17.45 hrs 

 

VALORES

 

Opción 1: 8 clases $35.000 / 12 clases: $45.000

Opción 2: 12 clases $35.000

Opción 3: 8 clases $40.000

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Tela Acrobática Niños

Tela acrobática para niños y niñas desde los 6 años de edad es un taller de acrobacias el cual se trata de hacer figuras colgado en la tela, a medida que avanza el tiempo cada figura se hace más difícil, apto para todas las edades. No se necesita experiencia previa.

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

 
 

EDAD

Niñas y Niños desde 5 Años

HORARIOS

Lunes y Miércoles  16:30 / 17:30 hrs

Martes y Jueves 17:30  / 18:30 hrs

Sábado 10:00 hrs

 

VALORES

4 clases mensuales: $20.000

8 clases mensuales: $30.000

12 clases mensuales: $35.000

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🎪 Circo Kids,Movimiento, equilibrio y diversión

 

 

 

Circo Kids es una clase diseñada especialmente para niños y niñas que buscan explorar su cuerpo, expresarse y desarrollar nuevas habilidades a través del movimiento.
Nose trata de una disciplina circense tradicional, sino de una experiencia lúdica y educativa que combina acrobacia, equilibrio, malabares con pelotas, tela acrobática y lira, integrando elementos de las artes escénicas con el entrenamiento físico.

Durante las sesiones, los pequeños fortalecen su coordinación, flexibilidad y concentración, mientras estimulan su creatividad y confianza. Cada clase propone desafíos acordes a su edad y nivel, fomentando el trabajo en equipo y la expresión corporal.

El objetivo principal de Circo Kids es potenciar las capacidades físicas y expresivas de los niños, ofreciéndoles un espacio donde puedan descubrir el arte de moverse y expresarse a través del cuerpo, ya sea con fines recreativos o como una puerta de entrada al mundo escénico.

 

T

PD1: Solo ven con ropa deportiva.

PD2: Posees una clase gratis de prueba, solo debes venir y pedirla en recepción.

 

EDAD

Niñas y Niños desde 3 Años

HORARIOS

Lunes y miércoles 16:30 pm

Martes y jueves 17:00 y 18:30 pm

Sábados 11:00 am

VALORES

4 clases mensuales: $20.000

8 clases mensuales: $30.000

12 clases mensuales: $35.000

Av. Los Leones 2384, Providencia.

La mejor experiencia de entrenamiento sin limites

VEN A DESCUBRIRSTARGYM PROVIDENCIA

Ubicado en el corazón de Providencia, STARGYM abrió sus puertas con una misión clara: ofrecer mucho más que un lugar para entrenar. Desde el primer día, buscamos ser un espacio donde el ejercicio físico se combine con el compromiso, la motivación y el compañerismo.

Nuestra sucursal fue diseñada para integrar lo mejor de dos mundos: un gimnasio completamente equipado con máquinas de alta gama y zonas de pesas, y una amplia variedad de clases grupales, pensadas para todos los niveles y gustos. Desde funcional y HIIT hasta Pole Sport, yoga y baile, cada clase es una oportunidad para superarse y conectar.

Con el tiempo, STARGYM Providencia no solo se consolidó como un centro de entrenamiento, sino que se transformó en una verdadera comunidad deportiva. Aquí, nuestros socios no son solo clientes: son parte de una familia que se apoya, se inspira y crece junta.

Hoy, seguimos ampliando horizontes, sumando nuevas clases, mejorando nuestras instalaciones y, sobre todo, manteniendo ese espíritu cercano y humano que nos distingue.
Entrena con nosotros. Vive el cambio. Sé parte de STARGYM Providencia.

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